Controlar los niveles de colesterol es fundamental para tu salud cardiovascular. Te proporcionaré el apoyo necesario para modificar tu dieta y adoptar hábitos saludables que ayuden a reducir el colesterol LDL (malo) y aumentar el colesterol HDL (bueno), todo basado en la inclusión de grasas saludables y fibra.
Si tienes diabetes tipo 2, podemos trabajar juntos para mejorar tu condición a través de una dieta adecuada. Elaboraré un plan nutricional personalizado que te ayudará a controlar tus niveles de azúcar en sangre, centrándonos en alimentos con bajo índice glucémico y un equilibrio adecuado de macronutrientes.
Una dieta adecuada es esencial para mantener un sistema inmunológico fuerte. Juntos, optimizaremos tu ingesta de nutrientes para que puedas fortalecer tu sistema inmunitario y mantenerte saludable.
Irene Llorca Nutricion y Salud Hormonal
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